3
Total mileage
159.87 mi
Run dates
Aug. 7, 2026 – Oct. 1, 2026
Runs
Thu
Easy Run
6.00 mi · 1:03:34 · 10:36 /mi
Oct. 1, 2026
Tue
Easy Run
4.00 mi · 41:08 · 10:17 /mi
Sept. 29, 2026
Fri
Easy Run
7.00 mi · 1:15:42 · 10:49 /mi
Sept. 25, 2026
Thu
Long Run
12.00 mi · 2:00:24 · 10:02 /mi
Sept. 24, 2026
Tue
Easy Run
6.00 mi · 1:02:19 · 10:24 /mi
Sept. 22, 2026
Mon
Easy Run
6.00 mi · 1:03:55 · 10:40 /mi
Sept. 21, 2026
Sun
Track/Intervals
9.46 mi · 1:02:38 · 9:00 /mi
Sept. 13, 2026
Fri
Easy Run
6.00 mi · 1:04:35 · 10:46 /mi
Sept. 11, 2026
Thu
Easy Run
6.00 mi · 1:05:21 · 10:54 /mi
Sept. 10, 2026
Wed
Easy Run
7.00 mi · 1:15:08 · 10:45 /mi
Sept. 9, 2026
Sun
Track/Intervals
9.46 mi · 1:04:28 · 9:16 /mi
Sept. 6, 2026
Sat
Easy Run
4.00 mi · 43:15 · 10:49 /mi
Sept. 5, 2026
Fri
Easy Run
7.00 mi · 1:13:54 · 10:34 /mi
Sept. 4, 2026
Thu
Easy Run
6.00 mi · 1:04:14 · 10:43 /mi
Sept. 3, 2026
Mon
Easy Run
6.00 mi · 1:06:58 · 11:10 /mi
Aug. 31, 2026
Sun
Track/Intervals
8.96 mi · 53:49 · 9:02 /mi
Aug. 30, 2026
Fri
Easy Run
6.00 mi · 1:04:47 · 10:48 /mi
Aug. 28, 2026
Tue
Easy Run
6.00 mi · 1:02:15 · 10:23 /mi
Aug. 25, 2026
Mon
Easy Run
7.00 mi · 1:15:27 · 10:47 /mi
Aug. 24, 2026
Fri
Easy Run
6.00 mi · 1:04:48 · 10:48 /mi
Aug. 21, 2026
Thu
Easy Run
4.00 mi · 41:37 · 10:25 /mi
Aug. 20, 2026
Wed
Easy Run
6.00 mi · 1:06:51 · 11:09 /mi
Aug. 19, 2026
Tue
Easy Run
4.00 mi · 43:58 · 11:00 /mi
Aug. 18, 2026
Wed
Easy Run
3.00 mi · 32:37 · 10:53 /mi
Aug. 12, 2026
Sun
Easy Run
4.00 mi · 43:10 · 10:48 /mi
Aug. 9, 2026
Fri
Easy Run
3.00 mi · 32:24 · 10:48 /mi
Aug. 7, 2026